KURSZIEL

Gestärkt im Leben stehen!

Das Leben fordert uns gerade in der jetzigen Zeit und braucht viel Energie. Für mehr Ausgeglichenheit, innere Ruhe, gelassener Umgang mit stressigen Situationen und lösen von Konflikten ist es wichtig, gut mich sich selbst in Kontakt zu stehen, eigenes Verhalten, aber auch Bedürfnisse und Werte zu kennen.

Dieser Online-Kurs führt Dich zu Dir selbst! Du bekommst viele Tools, Tipps und Wissensinputs, damit Du Dich selbst bewusster wahrnehmen kannst, Zugang zu Deinen Emotionen, Bedürfnissen und Werte hast und diese auch im Aussen vertreten und für Dich einstehen kannst. In diesen Themen erhältst Du Stärkung:

• Selbstbewusstsein – Du erkennst Deine eigenen Werte und damit, was Dir wirklich wichtig ist
• Selbstfürsorge – Du nimmst wahr, was Du brauchst und was Dir gut tut
• Abgrenzung – Du kannst Dich für Dich einsetzen
• Reflexion – Du lernst, Dich selbst zu reflektieren, das ermöglicht Dir, Situationen zu verändern
• Beziehung – Du lernst, Dich auszudrücken, damit Du verstanden, ernstgenommen und verstanden wirst
• Sinnhaftigkeit: Du entdeckst, welchen Sinn Dein Leben für Dich hat und worauf Du Dich fokussieren willst
• Fokus – Mit mehr Fokus in Deinem Leben wirst Du immer mehr in Deine Kraft kommen und so resilient den Anforderungen des Lebens standhalten. 

Du wirst gestärkt, mit beiden Füssen auf dem Boden Deinen Weg gehen und das Lächeln in Deinem Gesicht verrät, dass Du authentisch Deinem Herz folgst!

ONLINE KURS

Die Begleitung ist online.

Online Workshops: wir treffen uns regelmässig live in der Gruppe, erarbeiten ein Thema, nehmen Bezug auf die Problemstellungen der Teilnehmer, damit jede:r für sich selbst Antworten bekommt und eigenständig am eigenen Thema weiterarbeiten kann. Unterstützt wirst Du dabei durch ein Workbook mit vielen wichtigen Grundlagen, die Dir vieles erklären und Dich dabei unterstützen, in Deine Stärke zu kommen.  In den 3 Einzelcoachings kannst Du Deine persönlichen Themen bearbeiten und bekommst so zusätzliche einen Energie-Booster! Du kannst Dich in der Gruppe austauschen und kannst Dich per Email mit Fragen an uns wenden. 

• 6 x 120 Min. Online-Workshop
• Online-Lernplattform mit Workbook zu den einzelnen Themen
• Austausch in der Gruppe
• Emailsupport

PERSÖNLICHE BEGLEITUNG

Deine Begleitung in diesem Kurs ist Michaela Oertli, Leitung AHAA-Manufaktur

Es ist jederzeit möglich, zusätzlich 1:1 Session für die Vertiefung zu buchen. Dafür erhältst Du als Kund:in dieses Kurses einen Spezialpreis von CHF 140.00 für 60 Minuten

WEITERFÜHRENDE BEGLEITUNG

Wir begleiten Dich auch nach dem Kurs und bieten Dir die Möglichkeit, bei unseren Anschlussangeboten weiter mit uns zu wachsen:

• Ausbildung zum pferdeunterstützten Coach
• Workshops zu relevanten Themen
• Geschlossene Gruppe zum Austausch

Falls Du Dich nach Abschluss dieses Kurses für die Ausbildung zum pferdeunterstützden Coaches entschliesst, schreiben wir Dir 20% Deines Kursgeldes für die Ausbildung zum PUC gut.

INVESTITION 

Investition

CHF 1’680.00 oder 280.00/Mt. (6 Raten)

ANFORDERUNGEN

Für die Teilnahme an dem Kurs «Pferdestark Leben!» setzen wir folgende Kenntnisse voraus:

• Den Wunsch, jetzt etwas zu verändern
• Lust daruf, sich selbst weiterzuentwickeln
• Zu wissen, dass wir selbst unsere Situation verändern können.
• die Bereitschaft persönlich zu wachsen
• Freude daran, an individuellen Themen im Austausch mit der Gruppe zu arbeiten und sich mit Anderen auszutauschen – gemeinsam gibt es mehr Power!