RENFORCER LES CHEVAUX !

Nous nous sentons en sécurité, acceptés, souvent attirés comme par magie par ces êtres nobles et le monde est toujours immédiatement en ordre dès que nous sommes près d’eux. Vous êtes peut-être un passionné de chevaux et vous connaissez bien ce sentiment. Mais c’est aussi notre héritage évolutif. L’intérêt pour les animaux et la nature est profondément ancré en nous. Le cheval accompagne l’homme depuis des milliers d’années en tant que fidèle compagnon. Avoir un cheval calme et serein à nos côtés a un effet apaisant sur nous et nous procure un sentiment de sécurité, réduit le stress. D’un point de vue scientifique, il favorise la sécrétion d’ocytocine, l’hormone de l’attachement et l’antagoniste du stress. Elle a pour effet de faire baisser le taux de cortisol, la pression artérielle et le rythme cardiaque. Elle fait donc également en sorte qu’une personne se sente en sécurité et prête à s’ouvrir. La présence du cheval crée donc une base idéale pour entrer dans un processus de prise de conscience de soi.  

C’est l’une des grandes valeurs ajoutées du cheval en tant que coach. Une autre est que le coach lui-même, à travers la réaction du cheval face au client, dispose d’un indicateur supplémentaire de ce qui sommeille inconsciemment et est profondément enfoui. Enfin, c’est la réaction du cheval qui permet au client d’avoir une vision différente de son propre comportement. La réflexion permet non seulement une prise de conscience, mais aussi de tester un éventuel changement. Le processus de changement est ainsi motivé intrinsèquement, ce qui est la meilleure condition pour un changement fondamental.